3 najlepsze

Siema słuchajcie jakie witaminy i minerały polecacie dla osób z dość dużymi brakami, takie naprawde dobre ?

Jak w temacie. Chcialbym zakupic jakis preparat z witaminami i mineralami ale tego jest mnostwo i nie wiem co wybrac. Co byscie mi polecili? Prosze o pomoc

Witam wszystkich:) Mam pytanie dotyczące sterydów Jakie firmy sa waszym zdaniem najlepsze? Brałem ostatnio Alchemie a mianowicie suste, cypio, enen tej firmy i jakoś słabo działa...:/

cześć powiedzcie mi które z białek tych firm będzie najlepsze rano po przebudzeniu (szybko wchłanialne)

Panowie i Panie :D jak w temacie - dawajcie propozycje najlepszych SMAKOWO wg was (co by nie było ze gusta są rózne) białeczka :D

Witam, jakie polecacie suplementy Omega-3 ?

witam jakie białko jest najlepsze pod wzgledem jakosci?

Cześć, znacie może jakieś szczytowe marki najlepszych suplementów wspomagające podniesienie testosteronu? Szukałem w artykułach, ale nie mogłem znaleźć. Częsty temat to ZMA. Cena nie gra roli.

Witam prosze o pomoc w ustaleniu najlepszych cwiczena masowych na triceps.Z góry dziekuje

Witam! mogli byście mi polecić jakieś suple na mase i na rzeźbe?

Witam!Jakie sa najlepsze produkty domowe typu.ryz,makaron itp zeby przybrac troche na masie 2-3kg. Mam 196cm i 98 kg Dość czesto biegam Thx z góry

Cykl 10 tygodniowy z Deci i Susty. Na tydzień składają sie : Jedna ampułka Deci i dwie Susty. Czy styknie Clomid z Zma i Tribulusem ? To mój pierwszy cykl.

Co jest lepsze białko czy gainer, co daje lepsze efekty na przysrost masy i siły?? a Jak tak to jakiej firmy , i jakie rodzaj , pozdro

sterydy

Tak jak w temacie jakie wg was jest najlepsze na rynku w tej chwili białko na noc pozdrawiam

Witam, mam zamiar kupić hantle x2 10kg do 180zł. I chciałbym zaczerpnąć wiedzy jakie hantle (dostępne na olx/aledrogo) są dobre w sensie, że się zaciski nie rozp*****lają po miesiącu itd. Pozdro ;>

Jakie suplementy byscie polecali na rzezbe ? Dodam ze jest mi potrzebne cos mocnego, cos co daje jakis konkretny rezultat. Slyszalem ze animal cuts jest bardzo dobre ale wolalbys sie upewnic, poleccie mi cos. Pozdrawiam.

Jaki trening na mase jest waszym zdaniem najlepszy ? 3/4 czy 5 dniowy? Oraz czy można ćwiczyc brzuch 5 razy w tygodniu czy jest to zbyt mało na regeneracje?

ktore cwiczenia sa najlepsze na mase miesni : nog, klatki piersiowej i bicepsow? Cwicze od 2 lat waze 70 kg przy wzroscie 176 cm.

jaki jest najlepszy spalacz tluszczu dla tych ktorzy wogole nie zazywali